お知らせ

3カ月で「性格」は変えられます。

こんにちは!富田れいこです。

9月になりましたね。

早いもので、今年も残り3分の1になってしまいました。

(ここから先、今年いっぱい「これ系」の挨拶になりそうだけども。笑)

 

「4か月」って、長いと感じる方も、短いと感じる方も、両方いると思います。

「体感」としては、過ぎてしまえばあっという間の期間ですが、「カウンセリング」的にはすごく意味のある期間です。

どういうことかと言うと、新しい「思考のクセ」「行動」を定着させるのに必要な期間が「最低3か月」と言われているんです。

 

…つまり、
「人生を変える」のは「早くて3か月で出来てしまう」
ということです。

 

3か月継続してカウンセリングを受けた方は、ほとんどの方が「3か月前の私とは全然違う」と感想を送ってくださいます。

もちろん、目標が100%達成するかどうかは個人差があります。

でも、大きな「手ごたえ」は、どなたでも感じられるようです。

3カ月で目標達成まで行かなかった方も、そのまま「新しい行動・思考」を続けさえすれば、必ずゴール出来るでしょう。

「3か月で変われる」のであれば、「今年中」に十分間に合うということ。

今から始めても、1か月「お釣り」があります。

 

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  • この記事を書いた人

富田れいこ(ゆるぼん)

<心理分析士・心理学講師>
「人に心を開くのが苦手」と感じる方の「生きづらさ解消」をサポートする心理分析士
高校生の娘・元毒母と3人暮らし
40代シングルマザー
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