お知らせ

新年のご挨拶。今年の抱負など…

あけましておめでとうございます。
 
元旦ってかなりの確率で晴れませんか?
大阪は今年もいい天気です。
 
今年は、十年以上ぶりに、「新年の抱負」を決めたいと思います。

私の新年の抱負は、

「心身ともに健康に」です。

 

(去年から、「来年は抱負はこれにするぞ」って決めてたの♪)
 

去年末あたり運動を習慣にしてから、
仕事の生産性はあがるわ
ストレスが減るわで
健康のありがたさが身に沁みました。
  
今年は体調を整えることと
体力をつけることに取り組みたいと思います♪
 
あでも、ストレスたまらないようにって感じでね
「心」も健康でいたいですから。

良い1年にしたいですね。

皆様にとっても良い年でありますように。

では、今年もよろしくお願いしますm(_ _)m

富田れいこ

 

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  • この記事を書いた人

富田れいこ(ゆるぼん)

<心理分析士・心理学講師>
「人に心を開くのが苦手」と感じる方の「生きづらさ解消」をサポートする心理分析士
高校生の娘・元毒母と3人暮らし
40代シングルマザー
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